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多親近大自然趕走憂鬱壞心情 - 健康醫療網

他建議心情不好或壓力很大的時候，可以自己或找伴到公園走走，父母則多鼓勵兒童青少年從事戶外活動，一起到郊外，放鬆心情，同時可增進親子關係。 董氏基金會心理衛生 ...

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