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【社區活動】遠離焦慮| 從心理學的角度談焦慮和壓力 - Matters

根據這個認知取向的性格理論，只要改變看待事物的看法，便能改善人們的自我效能感與任務表現。Dweck的研究團隊提出了一項針對美國貧困地區、原住民保留區 ...

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