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心理壓力症狀
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壓力常常影響生理?兩個觀念,讓你增加心理抵抗力 - 鼎愛文化
壓力 常常影響生理?兩個觀念,讓你增加心理抵抗力,減緩負面症狀! · 觀念一:接納所有壓力帶來的生理反應 · 觀念二:你對壓力的態度,是決定它帶來正面或 ...
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