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身心健康與壓力調適 - 新北市衛生局

世界衛生組織WHO對於『健康』的定義為：健康是一種生理、心理和社會的安全舒適 ... 同樣的壓力環境與影響，也會因為個別的人格特質、因應模式不同而有不一樣的症狀表現 ...

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