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【健康提示】心理壓力大怎麼辦？學會這5招壓力變動力！

【健康提示】心理壓力大怎麼辦？學會這5招壓力變動. 這些表現說明你該減壓了. 1.夜間磨牙：壓力大會導致白天或夜間不由自主地磨牙。經常磨牙的人，唾液中壓力激素水平升高 ...

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