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才是身體健康的根本！養心的6原則，讓第二人生不怒不憂

從人瑞的研究發現，飲食、保健都各有其道、各異其趣，並無普遍性的準則。 ... 所謂「相由心生」，心理健康比身體健康來得重要，更精確地說，心理健康 ...

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