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Garmin小課堂比心率值更重要的心率區間來學習一下 - 每日頭條

幾乎每一個馬拉松跑者都有一塊運動腕錶。但怎樣正確使用運動腕錶卻很少有人重視。那麼，如何通過設定正確的個人資料和心率區間數據來讓訓練分析 ...

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