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没有功率计不要慌LTHR测试及训练指南 - 野途网

但是训练前，必须先了解两个专有名词：心率区间和LTHR值。 ... 的标志，因为LTHR可以很直观的反应测试者当前的心率状态，例如LTHR测试后，经过换算得 ...

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