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心情低落解決
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壓力大總默默承受?伴侶互助能幫你更快走出情緒泥沼
如此辛苦的付出又得不到相對的報酬,諸多負能量加在一起,難怪心情低落。 ... 方法叫“Dyadic Coping(暫譯:雙人應對)”,可以幫助伴侶雙方共同解決困難、對抗壓力。
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