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910世界預防自殺日臨床心理師教寫心情筆記防心病

... 事都沒興致、身體不適、易煩躁、疲勞、睡眠與食慾改變等，因人而異。 ... 心情不好」；日子一久，將增加心理疾患的可能，為此，「如何覺察心情 ...

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