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心情不好、煩惱好多怎麼辦？兩個方法幫助你 - 明淳說

人不可能三百六五天都很正面，一定都有遇到低潮或煩惱的時候。 分享我心情不好時會做的事： 1. 睡覺 好好讓身體休息，腦袋關機，睡一覺起來會覺得事情 ...

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