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冬天必吃3種當季水果，降低30％心臟病風險！

1. 葡萄 葡萄皮含有能預防心肌梗塞的類黃酮，而且研究發現紫葡萄的效果比綠葡萄更好，只要徹底清洗乾淨就能連皮吃，預防心肌梗塞效果更明顯。 · 2. 草莓

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