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腹瀉別只吃稀飯！營養師教「低渣飲食」：讓腸胃充分休息

天生腸胃容易不舒服，或者吃壞肚子狂腹瀉？一般人普遍的會選擇在拉肚子時，改吃清淡粥品減緩腹瀉！不過徽姑娘營養師分享，除了吃清淡點的大方向外， ...

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