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避免心肺受空汙危害！中醫師親授養身之道提升防禦力 - 民視新聞

按摩之前先讓身體放鬆，在不受干擾的環境，使用指關節或利用按摩器具，在穴位上按壓，可搭配按摩油或薄荷油來幫助清肺熱。 平日養成適當運動習慣養心促進 ...

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