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吃一根熱狗減壽36分鐘營養師曝「長壽吃法」補救

對此，營養師就透露補救方法，像是補充人體需要的三大營養素，或是「把整天進食熱量，抽取10%拿來吃健康食物，例如蔬菜、水果等，就可增加48分鐘的 ...

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