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【亂世的長壽之道（上）】比對手活得久就贏一半了日本戰國 ...

日本戰國武將大多有個共通點，就是特別養生長壽。比如德川家康，日常飲食以糙米飯搭配味噌的「粗食」為主，上了年紀仍經常騎馬打獵和「吃烤肉」來強健 ...

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