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宏量营养素和微量营养素的区别是什么? - HowStuffWorks

“我们既需要大量营养素来提供能量，也需要微量营养素来帮助我们的身体健康并消化 ... 这两个定义都意味着，微量营养素是维生素还有食物中所含的矿物质，你可以想象， ...

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