微波加熱 方式 · 提前12小時冷藏退冰。 · 撕開鋁箔包裝袋,取出內袋。 · 剪開內袋,將食物倒入容器,「加蓋」再放入微波爐。 · 4 – 6個月餐點,微波1 – 2 分鐘,其他階段餐點, ...
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