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微波爐竟能這樣用！8招聰明做菜，還能幫廚房用品殺菌

把蔬菜切丁，加一些煮過（或罐裝）豆子、雞肉塊，連同高湯置入碗中，加蓋並留縫。微波加熱約15～30分鐘，途中記得攪拌，確保受熱均勻。 8. 剝蒜頭、水果去 ...

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