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微波蔬菜時間
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微波料理夠營養嗎? - 常春月刊
微波 加熱是靠食物裡的極性分子摩擦生熱,假使食物裡的極性物質分布不均,加熱時間不夠,都可能造成殺菌不完全。建議應採分次加熱,舉例來說,若食物要加熱3分鐘,可以每次1 ...
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