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微波爐 雞胸肉
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冷藏過後的雞肉熟食要如何微波才較能恢復其雞肉原味?
以上是水煮雞肉的加熱方式, ... 所以就算加了蓋子或保鮮膜雞肉也一樣會烹調到肉汁流出 ... 在微波爐內的時間愈短,水分流失的就愈少。
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