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減脂增肌減肥餐點聰明選擇• 冷凍餐全台宅配 - FitMe 健身餐

1. 直接從冷凍庫取出真空包,剪開真空包倒入可微波容器上放入微波爐中。 ... 微波爐瓦數如果較小,可能需要更長的加熱時間。 若前一天拿到冷藏室解凍,加熱時間可減至4分鐘。

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