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微波食品健康嗎？好處與壞處有哪些？療日子教你健康搭配！

好處：除了方便、省時之外，微波加熱可以保留更多食物的營養：不論是哪一種加熱的烹調方式都有可能造成營養素的流失，但由於使用微波爐加熱的時間非常 ...

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