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維生素D對孕婦及寶寶的影響- 一般民眾檢查

維生素D 的單位有微克(ug) 和國際單位IU 兩種，1IU 等於40 微克。由於D 是脂溶性，所以在體內不宜過量，台灣定的標準成年女性每日不宜超過2000IU (50ug)。

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