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NOW健康／酷暑加重更年期潮熱症狀中醫教妳緩解之道

中醫認為更年期會出現陰虛、腎陰虛，腎氣減退、肝氣鬱結，整體循環變差，產生陰 ... 蜂王乳或月見草等類荷爾蒙食品，每天1杯豆漿、適量食用山藥無妨。

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