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口腔癌復健訓練 - 陽光社會福利基金會

頸部的僵硬在做完拉筋運動後可以短暫改善，然而疤痕沾黏與軟組織的纖維化是漫長持續進行的過程，需要持之以恆每日進行。 肩部柔軟操. 每一到兩小時可以練習以下動作，每 ...

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