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心衰竭病友的復健運動| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

... 做醫師指導的肩膀活動，至少每天兩次。 2. 每次要運動多久？ 量力而為！如果每次只能走不到十分鐘，最好每天走兩次。一開始運動持續時間可以比較短 ...

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