你即將離開本站

並前往https://www.healthnews.com.tw/article/16215

運動有益健康？ 至少維持10分鐘- 健康醫療網- 健康養生新聞 ...

專家指出，每次運動時間至少要維持10分鐘，才能夠達到促進心肺功能及肌耐力的強度。 ... 有運動習慣的人，一天可分配約30至60分鐘，一次約30分鐘；沒有運動習慣者，則 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「復健一次幾分鐘」的人也找了：

  1. 復健6次期限
    2.
  2. 電療可以每天做嗎
    3.
  3. 復健電療副作用
    4.
  4. 復健需要天天去嗎
    5.
  5. 骨折復健要多久
    6.
  6. 骨折復健時間
    7.
  7. 骨折復健黃金期
    8.
  8. 復健用電療器
    9.