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「長距離徒步的忠告」每個人都適合參加環島徒步嗎？

大家有沒想過通宵參加50公里環島徒步的目的和意義是什麼？ ... 鞋和厚底高幫軍膠走，效果都差不多，選鞋的基本原則：找最舒服的鞋子，把腳伺候好！

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