你即將離開本站

並前往https://funsport.pixnet.net/blog/post/65821273-%E5%BE%92%E6%89%8B%E8%A8%93%E7%B7%B4---%E4%BF%9D%E5%8A%A0%E5%88%A9%E4%BA%9E%E5%88%86%E8%85%BF%E8%B9%B2%28bulgarian-split-squat%29-

徒手訓練- 保加利亞分腿蹲(Bulgarian Split Squat)-鍛練下半身

【豪氣健身房】徒手訓練- 保加利亞分腿蹲(Bulgarian Split Squat) 股四頭肌位於我們大腿的前側，功用是主導膝蓋的伸直，與腿後肌群的彎曲相輔相成， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「徒手英文」的人也找了：

  1. 徒手健身英文
    2.
  2. Manual
    3.
  3. Bodyweight training
    4.
  4. Calisthenics
    5.