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春夏到來~脫掉藏肉外套，暴露的副乳、蝴蝶袖、後背肉這樣解！

但是如同上述所說，減脂是全身性的，必須把全身脂肪一起減少之後，手臂的掰掰袖（蝴蝶袖）、副乳、後背肉等，才會慢慢變小、變瘦，過程不只要努力運動之外 ...

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