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後段奶怎麼擠
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【母乳媽咪必學】別硬擠!認識乳房構造,輕鬆無痛擠奶
中段奶各個方向變軟之後,就可以擠後段奶。 做法:手C形撐開到以乳暈為基準往外3~4指寬,往胸璧內壓,順這皮膚方向滑到乳暈處﹔每個方向都需要擠壓, ...
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