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[討論] 起床後運動居然不太累- musclebeach - PTT消費區

順道一題高中畢業後後我很少運動精神變很差很容易想睡覺上課幾乎都在打瞌睡精神注意力很難集中睡眠時間幾乎集中在白天但最近一個多月這樣下來雖然睡眠時間縮短的沒很多 ...

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  2. 早上運動完想睡
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