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很累睡不著原因
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白天累的不行晚上還是睡不著原因在這裡(圖)
壓力、飲食等都可能誘發失眠,如果長期發展下去就會成為一種病態,醫學上稱為睡眠障礙。睡眠障礙的範圍很廣,除了多數人都知道的睡不著覺,睡覺打呼嚕、 ...
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