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很累睡不著原因
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老了一定睡不著嗎?-談老年期睡眠障礙
「我茶葉喝了幾十年了都很好睡,怎麼可能喝茶會睡不著! ... 除了日夜節律的問題外,老年人睡不著大多還有其他原因,像是合併其他身體疾病、精神疾病,或者因藥物使用 ...
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