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我想自殺怎麼辦？出現這5大狀態有可能是大腦生病了！

我活得很累」. 這是第一階段，個人的痛苦導致身心耗竭，生活成為一種折磨。 2 ... 這些行為也是極度通苦的表現，但目的不一定是結束生命，可能是宣洩情緒。

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