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晚上太熱了睡不著怎麼辦 - 秀美派
晚上太熱了睡不著怎麼辦 · 1、改善睡眠環境. 夏天睡的床太硬會導致骨骼疼痛,有條件的話可以整晚開著空調睡覺,在床上鋪一條薄被子。 · 2、選擇好寢具. 夏季 ...
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