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因此葷食者改成吃素後，肚子可能很容易就餓| 蔬食營養力| 專題 ...

文/ 邱雪婷營養師圖片提供/ Shutterstock 版權@台灣素食營養學會. 由於肉類較不容易消化，滯留於腸胃道時間較長，因此較有飽足感，因此葷食者改成吃素 ...

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