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血糖過高,人容易餓,爲什麼有些糖友不這樣?原因有好有壞

其實想要控制血糖的水平，主要就是要控制好熱量的攝入，多吃以下2種食物，增加飽腹感的同時，也能減少身體的負擔。第一種就是綠色蔬菜，蔬菜的熱量是很低 ...

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