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急性下背痙攣– 閃到腰怎麼辦！（懶人包） - 照護線上

彎腰 撿個東西就閃到腰，突然在動作之間腰背開始大痛，下一秒鐘就動彈不得 ... 看看是否圍個束腹帶會有幫忙，但護腰僅適合用在急性期，如果穿戴太久， ...

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