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有氧訓練Aerobics - Trainge

有氧訓練（英語：Aerobic exercise），又稱有氧運動、需氧運動、帶氧運動，是一種以提高人體耐力質素， ... 兒童增高跳床. Eva. 有氧訓練. 團體課程. 新北市三峽區.

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