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睡覺起來腰酸背痛?可能是床墊有問題! - 侯鐘堡醫師

Q：我睡覺時腰真的會懸空耶，是為什麼？怎麼辦呢？ A：可能有骨盆前傾的現象，長期而言亦導致椎間盤突出、腰部筋膜炎等. 可1. 檢查床有無太硬，導致腰 ...

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