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彈力帶怎麼挑才好？3個挑選重點請筆記，長短適合不同訓練部位

首先可以發現到彈力帶有分不同的長度，儂粉們可以依據自己想要訓練的部位來進行長度的挑選！如果是想要提升臀部及腿部的運動能力，可以選擇較短的彈力 ...

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