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居家運動必備「彈力帶」怎麼挑？3大選購重點

本篇BAZAAR貼心為你整理了選購彈力帶的3大重點以及推薦彈力帶， ... 和材質，在訓練過程中產生阻力，透過拉伸讓肌肉收縮，以達到訓練或是復健的效果。

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