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[問題] 有沒有人用大阻力彈力帶 - PTT 熱門文章Hito

彈力帶 通常都被拿來熱身或是練小肌肉還有做引體向上輔助很少看到拿來做深蹲或硬舉大部分的人都會說阻力不夠但是明明就有大阻力的彈力 ...

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