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彈力帶 腰部 訓練
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彈力帶運動老人
... 建議年長者可利用彈力帶簡單運動增強肌力防跌倒此外如果你做得穩定的話可以訓練背部的上下肌肉以及腰部和斜方肌彈力帶是一種橡皮筋經由提供阻力來幫助支持身體訓練 ...
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