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dyaco 岱宇- SPIRIT TCR 多功能彈力帶25碼- 極重- 灰

瑜珈輔助：訓練初期，可用彈力帶做為輔助來降低難度 ... 可搭配多條不同阻力強度彈力帶，訓練效果更佳 ... 側腰訓練:雙手抓握彈力帶兩端，雙腳踩中央(呈U型)

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