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【抗疫家居健身】5分鐘彈力帶運動瘦下半身：減大腿、收緊臀部

疫情仍未見頂，不少健身室關閉配合抗疫，不過運動不能停下來，這段時間唯有靠Home Workout啦！在家健身可以用彈力帶（Resistance Band）做阻力運動操 ...

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