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拉力帶ptt – 拉力機測試台 - Habihia

彈力帶 又稱為拉力帶，或阻力帶，近年隨著居家健身運動的興起，令不少運動健身愛好者 ... 同時幫助在大重量時輔助抓握能力的不足, 對訓練中肌群的效率是好的; 缺點是對 ...

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