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彈力帶訓練手臂
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彈力帶訓練- 運動工具- Joiiup
Sally來跟大家談談彈力帶的訓練! ... 彈力帶往身體後面繞,與胸部水平,成伏地挺身訓練姿勢,兩手緊抓住彈力帶兩側 ... 手臂訓練 (肱二頭肌).
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